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Einsteiger-Kurs für das richtige Saunieren!

  Einsteiger-Kurs für das richtige Saunieren

In dem Sauna-Kurs für Einsteiger werden Sie 3 Stunden lang, in einer kleinen Gruppe von max. 10 Personen, von unserem Saunameister begleitet und Schritt für Schritt in die Welt des Saunierens eingeführt. Es werden Ihnen, beim Schwitzen, die allgemeinen Sauna-Regeln sowie die sogenannte "Sauna-Knigge" erklärt. Außerdem werden Sie wertvolle Tipps erhalten, wie Sie die erholende und gesundheitlich fördernde Wirkung des Saunierens maximieren können.

Exklusiv für diesen Kurs werden eine Behandlung mit Salz-Peeling und anschließendem Kneippguss im Dampfbad sowie ein Privat-Aufguss um 21:00 Uhr in der Zitronen-Sauna stattfinden. Beides wird von dem Kursleiter und Saunameister, Patrik Aguir durchgeführt.

Der Kurs kostet 24,00 € pro Person.
In dem Preis sind der Eintritt (Therme + Sauna) sowie das Ausleihen eines Bademantels, eines Saunahandtuchs und die Versorgung mit Wasser während des Kurses enthalten.

Ablauf:

18:00 Uhr:
Treffen im Foyer der Weser-Therme
18:30 Uhr: Aufenthalt in der Saba-Mild-Sauna, Erklärung der Verhaltens- und Hygieneregeln in der Sauna
18:45 Uhr: Ruhephase
19:00 Uhr: Salz-Peeling in der Nebelhöhle mit anschließendem Kneipguss
19:30 Uhr: Erfrischung mit Getränk und frischem Obst
19:45 Uhr: Ruhephase
20:30 Uhr: Relax-Aufguss in der Hildegard v. Bingen-Sauna
20:45 Uhr: Ruhephase
21:00 Uhr: Privat-Aufguss für alle Kursteilnehmer in der Zitronen-Sauna
21:15 Uhr: Zusammenfassung, Feedback und Verabschiedung

Achtung, bitte beachten Sie, dass eine Voranmeldung für die Teilnahme an diesem Kurs zwingend erforderlich ist.
Diese können Sie per Telefon unter 05672 9211-15 oder per Mail unter Diese E-Mail-Adresse ist vor Spambots geschützt! Zur Anzeige muss JavaScript eingeschaltet sein! tätigen.

Damit der Kurs zu Stande kommt, ist eine Mindestteilnehmerzahl von 5 Personen nötig. Die maximale Teilnehmerzahl ist auf 10 Personen begrenzt.

Wir freuen uns schon jetzt auf Ihre Anmeldung.
Ihr Team der Weser-Therme
   
  B WT0357 Zitronensauna A6ED3C

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